☆ mRs °*Fu. ★ - oοО

       自从有左之后个准baba话自己肥到只猪喔~都系肥左小小姐~哈~我依家8个月都重左30斤了~60KG~刚刚结婚果阵先45KG~大家一齐肥拉~哈哈~边个话大肚婆行5上山噶~？哈~我地就行下休息下用左2个半钟从白云山山脚行到上摩星岭~哗！连我自己都觉得劲啊~哈哈

      准mama周末也有很多节目还有小礼物的哦主办方也备有停车票的，以后准mama参加都不用担心没有车位了~

      上周六周日去参加了两个，周六惠氏在亚洲国际大酒店的一个讲座，讲一些孕晚期和新生儿的知识

      BB在Mama的肚子里住32周了~还有8周就可以看到你了哈~心情紧张又兴奋，期待中……有一晚我梦到要生了流了羊水痛到要死，最终吓醒了。拜托拜托BB出世的时候不要让Mama痛咯~

     Mama的衣服不合穿了`为了省点钱为BB买衣服，也不决定买孕妇装了因为只能穿2-3个月。以前的连衣裙正派上用场哈，至于外套，穿Baba的运动装也还合适先穿一阵过渡下哈。

　　1.如果不为宝贝哺乳，可以摄取与怀孕前相同的热量，这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉，又可以维持体力。

　　2.每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量仅为3%，喝后容易产生饱腹感，既不易使人发胖，又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营养素。选用脱脂奶也不失为一种上策，脱脂奶与全脂奶中的蛋白质含量是一样的，但有助于控制脂肪过多摄入。

　　3.每天吃5两深绿色蔬菜，深绿色蔬菜中富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养素，如芥蓝、西兰花、豌豆苗、小白菜、空心菜等。最好在就餐时先吃这些食物，这样可以增加热量消耗。

      做左符太成大半年拉，09年5月20到10年3月16，现在的我跟以前区别真系好大~心态、看法、生活前都变左好多~变得师奶左好多~哈哈~两个人之间只能用一个字来形容——玄，加上岩岩建立的小家庭话甘快又多左新成员~以后的生活又有新开始又有排忙拉~

       以前靓妹仔果阵中意扮靓、修甲、买衫、中意自拍、周围逛街、四处吃饭、坐下饮野、唱K唱新歌、新club场发烧友、宵夜直落无问题……宜家师奶仔：5发骚、无修甲、少买衫、恐惧镜头、宅女主义、熟悉市场、煮饭煲汤、超市促销杀手、怀旧歌手、无宵夜有甩拖……日子的改变令自己发觉很有做师奶的潜质却是简单甜蜜地过着。有人说这样浪费青春失去人生目标，有人说很羡慕年轻妈妈……我算是很缺事业心吧，走得快了点，事业未进步就成家了，但是我很希望工作完结回到熟悉的肩膀依偎温暖的小家休憩。

       今天第二次产检了~ 医生说胎心音正常，但是BB有些偏小~可能是胎盘功能低导致的，详细要看明天的B超检查报告。

       原来Mama的心情比高考还紧张，每一次产检就好像在考试，又兴奋又紧张，只要稍听到医生说有什么情况就几天睡不好觉吃不好饭~担心BB在妈妈的肚子里面住得舒不舒服，吃得够不够，睡得香不香~只要一听到医生说BB好正常好健康的话就比中彩票还开心。产检要做很多检查，每一个数值都担心不达标不合格，所以产检之后往往好像得了忧郁症似的~百度便成了我的百科医生，输入几个文字，就会有一大堆的答案，讲得恐怖的就怕，讲得不严重的就安慰一点。Mama知错了~以后即使胃口再不好再想吐都吃得饱饱的~你要健健康康吸收多点营养啊~

电视，

陪伴了很多人的夜晚，

但我却很少看电视，

不喜欢一人对着电视的感觉，

总是觉得孤孤清清。

我总喜欢开着QQ，

指尖踏在键盘上，

漫无目的在网上胡逛，

偶尔闪着头像弹出对话窗口。

也许从小习惯有人陪伴的日子吧，

从小到初中在家爸妈照顾，

高中大学七年与同窗学习、共宿，

以后受尽公公婆婆的优待和宠爱，

因此一直到现在，

我还像个小孩，

喜欢与人结伴同行，

晚上甚至畏怕一个人在家，

害怕黑暗恐惧孤独，

因此QQ总能帮上忙，

至少能看着朋友在线，

碰巧聊上几句，

one.two..3...music......

又到圣诞...又到圣诞.......

已经想不起上年圣诞怎么过了

今年圣诞

一个字形容

劲 ~·

我们4个在番禺吃过超级丰盛的晚饭过后，

剩下的3个硬币发挥了巨大作用

我第一次夹的公仔

第一个硬币就赢回来了

Good luck！！！